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楼主: Augest_★
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[保健] 越运动越肥胖?

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0主题0分享值82碎银子
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发表于 2017-12-12 14:09:39 | 只看该作者
本帖最后由 小碎仔 于 2017-12-12 14:12 编辑

因为运动的过程,是将你脂肪转化,为肌肉的过程,而相同体积的肌肉,会比脂肪重好几倍。因此,也许你的体形变化不大(也就是脂肪体积减少很少一部分)而所转化为的肌肉,却大大增加了你的体重http://www.jinlaiba.com/archives/7743.html
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1主题0分享值592碎银子
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发表于 2017-12-23 10:01:20 | 只看该作者
三分练七分吃 先学习下什么不能吃
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小黑屋|手机版|Archiver|ZASV    GMT+8, 2018-1-17 07:04
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